Aliment miracle : les vertus magiques de l’ail.

Grâce à ses acides phénoliques, l’ail agit comme un antiseptique puissant du système digestif et de l’appareil respiratoire. Son effet fluidifiant sur le sang, sa capacité à dissoudre les petits caillots freineraient l’évolution de l’athérosclérose. Consommé régulièrement, il aiderait à prévenir le cancer de l’estomac, du côlon et du rectum et serait efficace contre les vers intestinaux. Il aiderait également à la digestion, en favorisant le développement de la flore intestinale, grâce à l’inuline, prébiotique qu’il contient naturellement. À tous ces avantages, il faut rajouter son effet préventif et thérapeutique contre le rhume, son contenu en vitamines A, B, C et E, ou la présence d’allicine, molécule antibiotique.

Différents utilisation de l’ail :

1. antiseptique du système digestif:

Avalez une gousse d'ail sur un estomac vide après buvez une tasse de fenouil avec le miel et répétez tous les jours pendant une semaine et vous remarquerez la diminution de taux de cholestérol aussi il vous protège contre les accidents vasculaires cérébraux.

2. pour calmer et renforcer les nerfs:

Coupez une gousse d'ail et mélangez avec de lait et quelques gouttes d'ambre et buvez ce mélange sur un estomac vide permet de calmer et renforcer les nerfs.

3. pour traiter la grippe:

Mélangez le jus de citron ou de jus d'orange avec sept gousses d'ail et buvez ce mélange sur un estomac vide tous les jours avec l’inhalation de vapeur de l’ail avant d'aller dormir permet de traiter la grippe.

4. pour traiter et prévenir l'athérosclérose:

Mélangez une cuillère à café d'ail écrasée avec huile d’olive et prenez une cuillère à café de ce mélange chaque jour sur un estomac vide pendant 40 jours.

5. pour perdre du poids :

Recette de l'ail minceur, cette recette simple doit être consommée sur un estomac vide:

Avalez une gousse d'ail avec de l'eau sur un estomac vide pour brûler les graisses rapidement.

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